„Jojo“ apie „depresiją ir nerimą“ „Instagram“ susilaukė tikrovės

Tapatybė

Savo depresiją ji pavadino Burlinda.

Autorius Kelly Gonsalves

Hale mažoji undinė
2018 rugpjūčio 27 d
  • Facebook
  • „Twitter“
  • „Pinterest“
Kevorkas Djansezianas / „Getty Images“
  • Facebook
  • „Twitter“
  • „Pinterest“

JoJo tiesiog labai gerai papasakojo apie savo patirtį su depresija ir nerimu. Emociniame „Instagram“ įraše 27-erių dainininkė atviravo apie savo psichinę sveikatą ir paskelbė, kad ji imsis vienos savaitės pertraukos iš „Instagram“, norėdama pamatyti, kaip tai veikia jos emocinę būseną.



„Nerimo proto aplinkoje nėra ramybės“, - rašė ji. „Atsitiktinai, daugelį metų depresija ir nerimas mane įtikino, kad esu nevertas meilės, kantrybės, (tikros) rūpinimosi savimi ir atleidimo. Man privertė pasidomėti, ar esu pakankamai geras, kad galėčiau nuosekliai ką nors daryti. Sunkiai sekėsi išgyventi ilgalaikius romantiškus santykius, jų nebanagizavus.

Ji paaiškino savo santykį su savo depresija, kurią ji pravardžiavo „Burlinda“. Ji nurodo Burlinda kaip „stokojantį b * tch, kuris f * ckin manęs nekenčia, tačiau reikalauja viso mano dėmesio, kai ji yra šalia“.

„Aš leidžiau Burlindai perimti ir pasakyti man, kas aš tokia, per daug kartų“, - tęsė ji. „Aš tiek daug būdų pakviečiau ją pasilikti ... pamaitinti akimirksniu malonius skanėstus, kurie palaiko jos augimą ... vėlyvą vakarą maisto dėžutės, mintis keičiančios medžiagos, paskalos, seksas, mano gyvenimo palyginimas su tuo, ką matau savo bendraamžiais. darbas socialinėje žiniasklaidoje ir pan. “.

Tai nėra pirmas kartas, kai JoJo atvirai kalba apie savo psichinę sveikatą. Jos dideliame 2016 m. Grįžimo albume „Mad Love“ skambėjo neįtikėtinai neapdoroti žodžiai ir tais metais ji praleido daug laiko nuoširdžiai apie savo pačios psichinės sveikatos įveikimo būdus - įskaitant atvirai pasisakymą dėl kovos su depresija vartojimo tiek antidepresantais, tiek terapijos. tiems, kuriems to reikia. Naujausioje „Insta“ esė ji taip pat dainavo savo terapeutei.

Jos duoklė kyla iš to, kas atrodo kaip katarsis įžymybių pareiškimų apie jų psichinę sveikatą banga. Demi Lovato, kuri buvo pažeidžiama ir skaidri apie savo psichinę gerovę, rugpjūčio mėn. Taip pat užrašė „Instagram“ laišką po to, kai, kaip pranešama, ji perdozavo narkotikų.

JoJo baigė savo pareigas, pažadėdamas sau pradėti teikti pirmenybę savo poreikiams ir susigrąžinti savo gyvenimą: „Burlinda, jūs turėsite užimti keletą vietų. (Nes) Aš keičiu įpročius, kurie man nebeatlieka tarnavimo, atgaunu laiką, iš naujo vertinu santykius mano gyvenime “, - sakė ji. „Kažkas turi pasikeisti. Ir viskas nuo manęs turi prasidėti “.

Likusį JoJo pareiškimą skaitykite čia.

Susijęs: Jojo šią Valentino dieną siunčia žinutes apie savęs įgalinimą

kaip žinoti, ar tavo himnas vis dar nepažeistas

Leiskite mums įstumti į jūsų DM. Užsiregistruokite Paauglių „Vogue“ dienos el.

Gaukite „Teen Vogue Take“. Užsiregistruokite Paauglių „Vogue“ savaitinis el.